경구제부터 주사제까지,
나에게 맞는 치료법을 지금 의사와 상의하세요.
가족과 함께 여행을 떠나는 남자,
즐거움만 가득할 것 같았던 가족 여행에
불청객이 따라오고 있다는 사실은 꿈에도 모른 채.
당신의 일상이 괜찮아 보여도
나쁜 콜레스테롤 수치에 따라
심근경색 위험이 올 수 있습니다
열심히 달려온 20여년의 세월,
드디어 그 결실을 맞이할 순간이 다가왔다.
앞으로의 행복한 미래를 꿈꾸던 나에게 왜 하필 지금…이런 고통이 다시 찾아온걸까.
당신의 일상이 괜찮아 보여도
나쁜 콜레스테롤 수치에 따라
심근경색 위험이 올 수 있습니다

나의 목표
LDL 콜레스테롤 수치 확인하기
아래 보기 중 해당하는 병력을 선택해 주세요.
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당신의 LDL-C 목표 수치는 55mg/dL 미만입니다.
LDL-C 목표치 도달하지 못한 경우
전체 심혈관 질환 발생 위험 49% 증가할 수 있습니다.
당신의 LDL-C 목표 수치는 70mg/dL 미만입니다.
LDL-C 목표치 도달하지 못한 경우
전체 심혈관 질환 발생 위험 49% 증가할 수 있습니다.
당신의 LDL-C 목표 수치는 100mg/dL 미만입니다.
정기적인 LDL-C 검사와 치료를 통해
나쁜 콜레스테롤을 예방할 수 있습니다.
당신의 LDL-C 목표 수치는 130mg/dL 미만입니다.
정기적인 LDL-C 검사와 치료를 통해
소중한 일상을 지킬 수 있습니다.
당신의 LDL-C 목표 수치는 160mg/dL 미만입니다.
정기적인 LDL-C 검사와 치료를 통해
건강하고 행복한 일상을 유지할 수 있습니다.
경구제뿐 아니라 주사제까지,
나에게 맞는 치료법을 의사와 상의하세요.

나쁜 콜레스테롤(LDL-C)이란?
-
Q.콜레스테롤이란?
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콜레스테롤은 세포를 만들고 비타민과 특정 호르몬을 만드는, 인체 조직의 구성을 위한 필수 영양소 중 하나입니다.1
콜레스테롤은 동맥경화를 예방하는 ‘좋은 콜레스테롤(HDL-C)’과 동맥경화증의 주범인 나쁜 콜레스테롤(LDL-C)’로 나뉩니다.
보통 콜레스테롤 수치가 높다고 할 때 ‘나쁜 콜레스테롤’을 의미합니다.2
-
Q.나쁜 콜레스테롤(LDL-C) 왜 관리해야 하나요?
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나쁜 콜레스테롤(LDL-C)은 심근경색, 관상동맥증후군, 뇌경색 등 죽상경화성 심혈관질환(ASCVD)의 주요 원인인자 중 하나 입니다.3
혈액 내에 나쁜 콜레스테롤이 너무 많아져 동맥 혈관벽에 쌓이면 혈관이 좁아지거나 막히면서 심혈관질환이 발생할 수 있습니다.4
급성 관상동맥 증후군 환자의 LDL-C를 39mg/dL 낮추면 심근경색 등 주요 심혈관 사건 위험을 22% 낮출 수 있습니다.5
나쁜 콜레스테롤(LCL-C)이 혈관에 쌓이는 과정6
나쁜 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지고, 혈전에 의해 갑자기 막히는 경우도 있습니다.
당신의 소중한 일상을 지키기 위해,
나쁜 콜레스테롤 수치를 제대로 알고
적극적으로 관리해야 합니다!

심혈관 건강을 위한 생활수칙
나쁜 콜레스테롤 수치가 높을수록 균형 잡힌 식단, 적당한 운동, 금연 등
생활습관 변화를 통해 LDL-C 수치를 낮추고 건강한 수준을 유지하는 것이 중요합니다.9
건강한 생활 방식을 유지하는 것은 죽상경화증, 심장 질환 및 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.10
- 심장 건강에 유익한 식사하기
-
· 과일, 채소, 통곡물, 콩류, 견과류, 생선 및 해산물, 가금류를 섭취
· 당분이 많은 음료와 지방이 많은 식품 삼가
* 개인의 상황에 따라 고려 요인이 달라질 수 있음.
- 운동 시간 확보하기
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· 1주일에 2.5시간 중간 강도의 신체 활동
· 또는 일주일에 1시간 격렬한 운동
* 개인의 상황에 따라 고려 요인이 달라질 수 있음.
- 체중 조절하기
-
· 심장 건강에 좋은 식단과 규칙적인 운동으로 건강한 체중 유지
- 금연하기 & 음주 자제하기
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· 담배, 전자담배 끊기
· 음주 자제하기
- 위험인자 관리하기
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· 심혈관질환 발병 위험을 높이는 콜레스테롤 수치, 혈압, 혈당 등을
목표 수준으로 관리하기 위한 약물 치료 (의사와 상의하세요)

사미자님의 나쁜 콜레스테롤 이야기
1차 심근경색에 이어 2차 뇌경색을 겪은 배우 사미자의 이야기
심근경색을 겪었던 배우 사미자님의 인터뷰 영상
심혈관질환으로 쓰러졌던 분이라면
나쁜 콜레스테롤 수치 꼭 확인하세요!
